Sii Riconoscente, Sii piu felice!
Un diario di gratitudine giornaliero di 5 minuti può aumentare il tuo benessere a lungo termine di oltre il 10%.
La gratitudine aiuta le persone a provare emozioni più positive, ad assaporare buone esperienze, a migliorare la propria salute, a gestire le avversità e a costruire relazioni forti.
Con Daily Gratitude Journal puoi:
- Imposta un obiettivo giornaliero
- Ottieni la tua citazione ispiratrice di gratitudine giornaliera
- Personalizzalo selezionando uno dei nostri 6 temi
- Ricevi promemoria giornalieri per completare il tuo diario
- Chiedi a Siri di aprire lapp direttamente nella pagina di gratitudine
- Tenere un registro con tutte le voci
- Rivedi il tuo avvertimento con la vista del calendario